Valérie PIGATTI
DRAINAGE LYMPHATIQUE
Assimilé à une technique de massage doux, le drainage lymphatique permet d’activer la circulation de la lymphe pour une action détoxifiante de l’organisme tout en renforçant le système immunitaire. Il peut être effectué sur une partie ou sur la totalité du corps.
- Technique Vodder
Drainage lymphatique
La technique de drainage lymphatique appelée Vodder a été introduite en France dans les années 30 par le Dr. Emil Vodder. Elle consiste à réaliser des mouvements circulaires doux, rythmiques et pompants avec les mains sur le corps selon des pressions variées. La peau est ainsi délicatement déplacée sur son tissu sous-jacent en direction de l’évacuation de la lymphe favorisant la décongestion du tissu conjonctif et des ganglions lymphatiques.
Il est important que ce massage soit léger puisque le système lymphatique est très proche de la surface de la peau.
Drainage lymphatique
Les bienfaits
Le drainage manuel lymphatique et une technique de massage bien connue des personnes souffrant d’œdèmes et de troubles de la circulation veineuse comme dans les cas de varices, de cellulite aqueuse et d’insuffisance veineuse, de jambes lourdes.
Il nettoie et régénère l’organisme
Il diminue les risques d’infection
Il réduit la stagnation lymphatique propice aux œdèmes et autres pathologies associées.
Il accélère la cicatrisation (pré ou post opératoire) et évite les chéloïdes
Il tonifie les intestins
Il permet l’évacuation de l’acide lactique responsable des courbatures après les efforts
Il aide à lutter contre le stress et l’insomnie
- Un peu d'explicationS
Drainage lymphatique
Qu’est-ce que le système lymphatique ?
Le système lymphatique est un ensemble de vaisseaux qui sont parallèles à ceux du système sanguin. Ces canaux permettent la circulation de la lymphe dans l’ensemble du corps. Ce liquide incolore transporte et évacue les déchets de l’organisme comme les déchets du sang, les cellules endommagées, les graisses de l’intestin …
Il produit des lymphocytes (globules blancs du système immunitaire chargés de défendre l’organisme contre les virus et les bactéries). Son bon fonctionnement est fondamental pour un bon système immunitaire.
Alors que le sang circule dans les vaisseaux sanguins grâce aux contractions du cœur, la lymphe se déplace lentement au sein des vaisseaux lymphatiques grâce à la contraction des autres muscles du corps.
Le massage drainage lymphatique produit les mêmes effets en augmentant la vitesse d’écoulement de la lymphe et exerce un effet curatif aussi bien que préventif.
Drainage lymphatique
Les bienfaits
D’un point de vue esthétique
Il améliore la qualité de la peau
Il contribue à réduire le gonflement du visage et des yeux en activant la microcirculation
Il nettoie le tissu conjonctif en cas d’érythème facial, d’acné, de couperose
Il participe activement à la perte de poids lors d’une cure détox
Quelques contre-indications
Malgré les bienfaits procurés par le drainage lymphatique, cette technique est contre-indiquée dans certaines situations, notamment chez les personnes qui souffrent :
- De maladie cardio-vasculaire non compensée
- D’asthme sévère
- D’hypotension artérielle
- D’hyperthyroïdie
- De pathologie veineuse aigue comme la phlébite, thrombose
- De maladie auto-immune
- Pendant les 3 premiers mois de la grossesse
- D’insuffisance rénale ou hépatique sévère
Le massage est déconseillé pendant la période des règles.
Déroulement d'une séance
DRainage lymphatique
Je propose deux prestations de massage en fonction de votre objectif :
- un massage de 1h qui traitera principalement les jambes sans oublier la zone abdominale.
- Un massage de 1h30 qui traitera le corps entier pour une relance totale du système lymphatique.
Afin d’obtenir une bonne relance du système lymphatique avec un mieux-être immédiat, plusieurs séances peuvent être nécessaires. Ses effets sont moins spectaculaires au premier massage mais le but est de pérenniser votre bien-être sur le long terme et surtout de stimuler l’évacuation des déchets via vos émonctoires ( foie, poumons, peau, reins et intestins).
Deux cabinets :
Thonon et Chanpanges
Pour des personnes venant de Thonon, Evian, Allinges, Perrignier, Anthy-sur-Léman, Sciez, Publier, Bons-en-Chablais et Douvaine, le Pays de Gavot, la Vallée d’Abondance, la Vallée d’Aulps, ainsi que le Valais…
